Articles dans la catégorie " les courses "
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Après le trail des 6 collines je restais sur ma faim de titiller plus montagneux, mais pas prêt à reprendre des trails courts souvent de 25 bornes et plus au dénivelé de plus de 1000 m.
Je commençais à regretter mon engagement aux foulées Aixoises qui me fera rater le trail du Garlaban et son petit parcours de 14 km avec ses 800m D+, quand en classant divers flyers ramenés justement des 6 collines celui de …
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Cette année la recette fut bonne pour les organisateurs avec 178 équipes rentrantes contre 151 en 2013 selon l’archive de KMS. Progression justifiée par le caractère festif de cette compétition dont le circuit permet aux coureurs en attente de leur relais, ou l’ayant déjà passé, d’aller facilement soutenir le relayeur en course de leur équipe.
C’est très attractif, très animé, ambiance sympa assurée… faut dire que la circulation n’est pas coupée, elle va certes en augmentant au fur et à mesure qu’on approche de la mi-journée, mais sans trop de …
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Quelle belle course que la foulée du Foussa de Rognes ce dimanche 23 février.
D’abord la météo était parfaite : grand soleil et ciel bleu bleu, ni pluie ni vent … Le retour annuel du printemps semble se confirmer. Première course de l’année en tenue courte fin février c’est pas mal.
La participation des membres du Speedy était moyenne avec 18 coureurs, vraiment pas une marée violette comme à Fuveau ou au trail de la Galinette.
Départ du stade dans une ambiance à la fois festive et sportive, grâce aux courses réservées aux …
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Le syndrome de la foulée
« Ils ne mourraient pas tous
Mais tous …
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Ah quel beau matin que ce matin du 9 février … Un peu frais au départ d’Aix mais un beau ciel bleu, une température agréable et un petit air de printemps bien que nous soyons clairement en saison des pluies.
Loin de la mobilisation générale de la semaine dernière au trail de la Galinette, le Speedy comptait peu de coureurs au départ, il est vrai qu’il y avait aussi une sortie raquettes ce week-end. Mais Bruno, Yannick, Abbès, Clément, Christian et moi étions présents.
Après un échauffement en musique sur …
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Que dire d’autre pour cette Une que le Club était au Top pour cette épreuve. Les 45 participants ont tenu leur engagement, tous étaient au départ malgré la météo peu incitative avec ses pluies tombées jusqu’au petit matin, son soleil paresseux qui n’a pas daigné nous sourire et un petit mistralet qui dérangea les concurrents dans leur choix vestimentaire au moment du départ. Le terrain promettait quelques pièges glissants mais sinon les conditions de course étaient plutôt bonnes, pour sûr on ne crèverait pas de chaud. Heureusement en fait …
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Chabanon =>Nicolas Macherey
Le trail chabanon s’est bien passé malgré l’alternance de pluie et de neige… J’ai appris que les chaînes de course à pied aident autant dans la boue que dans la neige ! Ils ont raccourci la course à 20Km/700MD+ (18 en fait, mais ils exagèrent un peu). Voilà, la saison démarre avec quelques points pour le challenge (264 points).
Trets => extraits de la “communauté” (face Book):
il fallait être courageux ce matin pour se lancer sur les 2épreuves de Trets !!! Mais les Speediennes et speediens étaient …
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La spartan race est une course d’obstacles sur fond de trail, tu peux la faire en individuel ou en équipe.
Nous avons (avec 5 amis) décidé de la faire en équipe, pour le côté convivial et entre aide autorisée!!
« Les guépards » n’est pas un club mais le nom que nous avons choisi pour notre équipe! (Suggestion de mon fils de 10ans car les guépards courent vite 🙂 ).
Ensuite, catégorie F ou M pour le sexe.
Et « élite » c’était un hasard dû au choix de l’heure pr la vague de départ!
Ensuite, il y …
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Après avoir eu la neige en 2012 et des trombes d’eau en 2013, c’est par un temps printanier que nous avons participé à l’édition 2014. L’après midi, les températures frôlaient 17° …
Comme d’habitude, les courses s’enchaînaient sans temps mort : jeunes ou moins jeunes, femmes ou hommes, rapides ou moins rapides, tout le monde pouvait participer. A la différence des autres courses, nous courons séparément ce qui permet d’encourager nos amis. Comme il y a plusieurs boucles, vous entendez votre prénom pendant toute la course, c’est très motivant !
De plus, …
