podium classement général

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Le temps étant de la partie, cette matinée s’annonce propice pour retrouver la foule des mordus du dimanche matin.

En fin de compte il n’y aura guère plus de 200 bipèdes sur les deux distances  et quelques marcheurs! 224 coureurs exactement mais c’est déjà plus qu’en 2018 où ils étaient 210 de quoi donner un peu d’espoir aux organisateurs pour 2020…

Heureusement  le speedy est bien représenté ( 18 participants) mais pas de chance même si nous étions le plus grand nombre de coureurs en club ,  cette année ils n’ont récompensé que les entreprises!!! 

podium de Nicolas …

Belle matinée sur Cabriès le soleil étant de la partie avec 900 participants répartis sur 3 courses + une marche nordique, et l’implication du Challenge du Pays d’Aix, du Challenge Maritima, du Challenge Sud Est des trails et du Run Azur challenge. Rien que ça! Qui dit mieux !

Le 20 km & 14,5 km partent en même temps à 10 h, suivis 10mn plus tard par les coureurs du 8 km, emmenés par notre Julien, et la marche nordique clôturait les départs.

Sur ce 8 km quelle ne fut pas la déception des quelques …

4 des 5 de l’équipe du Speedy à Valtrède

5 coureurs du Speedy se sont élancés, parmi 400 participants, sur les pentes de la boucle de Valtrèdes, avec ses 14 km et ses 300 m de dénivelé (ce parcours étant éligible au challenge Maritima). La grande majorité du parcours emprunte des chemins caillouteux, le reste étant surtout composé de chemins de terre, et d’un peu de bitume à l’arrivée et au départ.

Aucun coureur du club ne s’est engagé sur les autres parcours de 8 et 24 km, qui n’étaient pas éligibles …

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Et oui une fois de plus entrainé par notre grand gourou Rene Faure, le Speedy a pris d’assaut notre fierté Provençale. 

Celle que tous bon touriste, peintre, randonneur, coureur rêve de conquérir: La sainte Victoire. Et son Prieuré!

Mais de nuit c’est mieux, et en nombre c’’est encore mieux, je dirais une bonne cinquantaine, parce que pour compter les ampoules de nuits et qui sautille dans tous les sens, sans moi.

Deux départs possibles, du parking des Cabassols a Vauvenargues ou du Pont de l’anchois, l’art de s’adapter aux …

Lambesc, 2 Décembre, 30eme montée de Sainte Anne
Malgré un temps un peu froid et incertain en ce Dimanche matin, les sportifs s’étaient donnés rendez-vous sur la place des Etats Généraux de Lambesc, face à la mairie, là où ont lieu les traditionnelles Chikoulades fin Aout pour la fête des vendanges.
Deux parcours nous attendaient de pied ferme, un 6.2km route (l’Annette) et un 15.2km/300m D+ route+chemins (la montée de Sainte Anne), « avec un panorama exceptionnel entre la Sainte Victoire et le Mont Ventoux » disait la pub. C’est vrai, mais c’est surtout …

Le 30 Novembre, a eu lieu la soirée de remise des prix du Challenge Terre de Mistral pour la saison 2018.
Quelques Speedyiens étaient présents (René, Véro, Bruno, Carole), pour représenter le club et recevoir des trophées bien mérités.
René nous relate le déroulement de la soirée ci-dessous, et vous trouverez quelques photos de la soirée dans un mini-album.
« Il faut dire qu’au premier abord, nous en prenons plein les yeux dans une magnifique salle Charles Trenet, où nous étions 400 convives, avec une estrade où prenaient place les 13 organisateurs des différentes …

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Ah cette 38ème Eguillenne sur « mes terres » que j’arpente pour la 32ème fois, où sont mes temps de 44’27″sur les 11,7 km de l’ancien circuit avec toujours sa fameuse montée du Colombier ?
Cette année le soleil a fait son apparition, nous n’en demandions pas plus pour les 389 arrivants.
Une belle petite équipe du speedy n’a pas eu peur de braver les cotes de fin de parcours.
A l’avant de la course Greg s’amuse avec Véro à savoir qui franchira la ligne d’arrivée le premier, mais à ce jeu là, …

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         l’Ekiden, c’était tout nouveau pour moi, c’était aussi mon premier 10k en officiel, et même si c’est une distance que j’ai l’habitude de courir toute seule je stressais un peu.
         Au final ma course s’est bien passée, l’ambiance était top, le soleil était avec nous, le parcours était super agréable, et j’ai surtout été bien accompagnée, encouragée et motivée tout le long de la course 🙂 
         J’en garde un super souvenir et j’espère bien pouvoir y participer l’année prochaine !
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Trail de Gemenos 18/11/18
 
 
C’est avec une légère appréhension que je suis partie pour les 14 km de Gemenos, avec une blessure sous le pied, je ne savais pas trop si j’allais avoir mal tout au long du trail. Mais bon trop envie de le faire.
Ca y est le départ est donné et c’est sous un soleil (enfin) resplendissant que les quelques 300 coureurs s’élancent. Très vite se forme un embouteillage dans un petit chemin qui monte. Pas grave ça permet de souffler un peu. Hop ça repart et les écarts …