Voici donc passé le 14 et ses cortèges de la fête nationale, les feux d’artifices et leurs bals populaires.
Comme on pouvait s’y attendre c’est un peu calme du côté courses.
Pas d’info de courses sur route ou nature mais 2 de nos athlètes sont partis taquiner les alpages about de la région et même un peu au delà.
La palme de l’exploit cette fois revient à Eric qui s’est pris une grosse poussée d’adrénaline et nous a fait aux Deux Alpes une de ces comptes un peu folles voyez plutôt:

samedi il …

voici donc la Première de juillet,
où l’on fera table rase de la légère déception d’un Mondial terminé un peu tôt à notre goût pour la jeune équipe de France, et l’on se concentrera sur les plaisirs du running cool à la fraicheur des débuts de matinées sans la pression des épreuves de fin de semaine puisqu’à présent, après la Ronde des Matous de ce samedi voici venu le temps des vacances en Pays d’Aix: c’est relâche dans le calendrier CPA.
Par contre le Challenge des Trails de Provence reste …

Salut les coureurs,
pour cette fin de mois deux options s’offraient à vous, courir dans les environs, vite et pas longtemps, alors vous avez choisi de le faire à la chaleur tombante, samedi soir à 20h à la Nocturne de Puyricard, et à ce jeu nous étions 15 dont les plus rapides du club se sont arrêtés un peu après 40mn, Marc, Yannick , et Bruno ont mené notre danse. Abbès et Xavier ont confirmé leur progression, Véronique en un peu plus de 52 mn était mécontente de son temps à …

Bonjour à tous,
notre petit compte-rendu hebdomadaire sera une nouvelle fois assez dense d’actualités.
Pas mal d’événements mais peu de courses dans nos rendez-vous Speedyens cette dernière semaine, avec d’une part le premier Trail Alpin de saison estivale: le Grand trail des Ecrins à Vallouise et ses 4 épreuves dont trois ont attiré au total 13 de nos coureurs et d’autre part la nouvelle course du Set Club au modeste score de 92 participants dont deux athlètes du club.
__ En Trail donc: Sophie Boissont, seule du Speedy sur l’ultra y a …

Ce 19: quand je disais que nos coureurs étaient partis courir aux quatre coins du secteur: le 14 Catherine et Ronan se sont mis à deux pour monter les 1350m de D+ de la Vertaco Duo, trail de 25 km au sein des 4 épreuves des Drayes du Vercors à La Chapelle en Vercors! un moyen peut-être de fuir la chaleur provençale d’avant les orages.
nos résultats viennent d’être mis à jour de cette course
De même notre tableau du Bol d’Air Barbenais est mis à jour de rectifications apportées par KMS …

Bien sûr ce début de mois se centre sur la Foulée Venelloise, notre foulée,
et pour le 30ème anniversaire du club, l’ouverture d’un circuit court de 5,8 km fut la grande nouveauté, les dotations furent encore plus nombreuses que d’habitude.
Au global nos organisateurs ont parfaitement maitrisé le sujet dans tous les domaines et grâce au grand nombre de bénévoles qui ont répondu présent, tout aux premières infos d’après course paraissait avoir bien fonctionné. La bonne humeur, la convivialité, une présence encore importante a l’apéritif qui marquait la fin de l’événement prouvent …

Deux beaux albums pour cette dernière Une du mois.
Tout d’abord celui des 24heures de Peynier où notre Raider Eric Pino a démarré samedi matin 11h pour terminer 5ème des 79 ultra-fondeurs classés après ses 24hures de course.
Il a parcouru 168 km, soit un peu plus de 150 boucles d’un circuit pas vraiment plat de 1100 mètres, et il parait qu’Eric court blessé en ce moment !
Petite surprise: nous retrouvons également notre ancien camarade du Speedy, Daniel Auville qui a réalisé ses 24h à la marche pour un total de 117km, …

M.a.j. ce 22: prenez plaisir à lire l’article de Bastien sur la sortie club à Crest: c’est comme la vie au Speedy: c’est frais, c’est jeune, ça donne envie de participer à la prochaine 🙂
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m.a.j. ce 20 mai: nos résultats s’enrichissent des courses de Menton, Millau et du TGL, trail duquel nos athlètes rapportent encore 2 beaux podiums , avec une mention particulière pour Sophie qui sous nos couleurs signe une superbe seconde place scratch féminin dans le 40km est ses 2300m de D+.
j’ajoute simplement une pensée pour notre …

Ce 7 mai: l’album photos de la Foulée Saint Claude s’enrichit de nouvelles photos, du groupe et des coureurs dans l’ultime effort !
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Voici donc le 1er rendez vous du mois avec déjà de belles participations du Club: en 3 jours on aura vu nos sportifs sur 4 courses déclinées en 6 épreuves avec de nombreux podiums à la clé.
Il y eut les 10 km du CG 13, avec 3 Speedyens dès le 1er mai , sans podium ici car nos « tout bons » ne sont pas allés au boulot, …

c’est ce qui qualifie notre belle participation à la Foulée de la Trévaresse où contre toute attente le Speedy a remporté une nouvelle 1ère place au challenge du nombre devant nos amis de l’Aix Athlé.
Parmi nos 16 engagés les places d’honneur reviennent à nos trois féminines inscrites qui toutes sont montées sur le podium de leur catégorie! Diane  en séniors, Evelyne en V1 sont 3èmes , Danielle en V3 est seconde, bravo les filles !
Chez nos hommes  Eric nous réalise une superbe 15ème place scratch et pas loin du podium …