Articles dans la catégorie " actualités "
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l’Ekiden, c’était tout nouveau pour moi, c’était aussi mon premier 10k en officiel, et même si c’est une distance que j’ai l’habitude de courir toute seule je stressais un peu.
Au final ma course s’est bien passée, l’ambiance était top, le soleil était avec nous, le parcours était super agréable, et j’ai surtout été bien accompagnée, encouragée et motivée tout le long de la course 🙂
J’en garde un super souvenir et j’espère bien pouvoir y participer l’année prochaine !
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Trail de Gemenos 18/11/18
C’est avec une légère appréhension que je suis partie pour les 14 km de Gemenos, avec une blessure sous le pied, je ne savais pas trop si j’allais avoir mal tout au long du trail. Mais bon trop envie de le faire.
Ca y est le départ est donné et c’est sous un soleil (enfin) resplendissant que les quelques 300 coureurs s’élancent. Très vite se forme un embouteillage dans un petit chemin qui monte. Pas grave ça permet de souffler un peu. Hop ça repart et les écarts …
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Cette course s’est limitée à 400 coureurs pour les deux distances, il faut dire qu’après 1 an d’absence, suite aux incendies de 2017, dire aussi qu’Aix organisait les Bacchantes récupérant + de 700 coureurs pour une première (avec a peine une semaine de pub sur les journaux, sans trace de flyers), et dire encore qu’avec les innombrables courses dans le département…c’était mission impossible pour St Cannat de faire venir plus de monde.
La météo fut super mais sur les parcours le terrain était resté un peu gras pour ne pas dire boueux …
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Ultra Alpin Trail de Pichauris Duo format pdf
le récit en lecture directe
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et un retour sur les petites nouvelles d’un grand Trek- de René
Le mot de Nacera
Pour l’équateur
Quelle aventure extraordinaire !!!
Aventure physique et sportive
Aventure humaine immergée dans une autre culture, autre civilisation, un autre monde magique et pourtant bien réel
Immergée 24h sur 24h entre collègues devenus amis….
Cette expérience m’a permis d’être connectée surtout à moi même et à cette nature à la fois immense et si près de moi….
Un dépassement de Soi pour Soi et une très belle aventure pleine de joie et de plaisir
Nacera …
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Nous sommes partis
le mot de Sous un ciel gris
Carole Une chance inouïe
Même pas de pluie…
Un bon aïoli
Tout l’monde est ravi
Un …
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PV2018-03 AG CDCHS
rappel de l’album de cette session ( commun avec celui de notre AG)
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René nous a envoyé cette photo
et le petit mot rassurant….
Salut le Speedy
Un bonjour de l’Equateur avec nos amis et notre super guide Nathalie
J’ai perdu mon téléphone donc je ne suis plus joignable!
mon numéro est annulé!
Merci Christian de prévenir le Club!
Ici tout se passe bien, les 5000 sont en vue, les 4500 sont passés les doigts dans le nez !
A bientôt
René,
ndlr: avec ses doigts il aurait mieux fait de tenir son téléphone. Nathalie et les amis vous savez quoi faire de vos doigts dans la montée à 5000m: tenez bien l’René …
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Salut les Speedyiens de cœur et de jambes,
Voici un récit de la participation épique d’Eric Pineau sur sa course le SOUFFLE du Ventoux à Bédoin (84), le km vertical (KV) de 5.7km, qui signe un magnifique podium (1er M2, 11e au scratch en 00:55:33). Un grand bravo pour cette performance … et pour ce récit tellement vrai qu’on s’y croirait … aie, les jambes !
La verticale du Ventoux… tradition du cailloux…
Ce samedi 29 (septembre)… Je fus à Bédouin au gîte Curnier… lieu de départ…
Pour la troisième fois je tentais le 1000d+ …
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Salut les Speedyiens de cœur et de jambes,
Quand le jeune Pada-« one » s’essaie à la « Une » (un Jeudi forcément), sous l’œil protecteur de son Maitre Obi-Wan Chrisobi, cela donne ce petit billet doux relatant les exploits des courageux athlètes présents ce Samedi matin 22 Septembre, pour affronter le côté obscur du test VMA de rentrée !
« Doucement tu partiras, progressivement tu accélèreras, au plot au bip tu passeras, et tes jambes raides de début de saison tu agiteras. Que tes forces soient avec toi … » disait Maitre René-da :-).
Devant le nombre de …
