Articles dans la catégorie " actualités "
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Ce mercredi 5 décembre, le Speedy inaugurait un exercice nouveau : La Ppg nocturne.
Une première, imaginée par notre coach Jean-Claude qui avait demandé les jours précédents à son groupe de coureurs de venir avec une lampe frontale.
Le terrain de jeu serait le parc de la Torse, en contre-bas du stade Carcassonne, lieu que nous connaissons bien pour y effectuer tous nos entraînements « estivals ».
Voici donc 9 Speedeens partis en reconnaissance avec leur lumières faisant le grand tour …
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La St Anne à Lambesc.
Après la montée du Colombier à Eguilles, c’est au tour de la montée de St Anne à Lambesc qui attendait les 504 rescapés de cette course sous un air sec et vif,normal même si nous ne sommes pas encore vraiment entré en hiver (21/12).
Départ au coude à coude dans une rue étroite du centre du village, mais tout de suite après le 1er km, le peloton s’étire, car voilà la montée de st Anne et pour certains partis un peu vite, le passage sur les …
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Les résultats du 1er week end de ce mois sont maintenant en ligne, avec encore de belles places pour les membres du club et la seconde place du Speedy au challenge du nombre à La Montée de Ste Anne
Bravo aux placés et aux rentrants
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PETIT TOUR A ST CYR-LES LECQUES le 2 décembre :
Les St Cyriennes ??
Tout d’abord c’est un départ sur le front de mer et une arrivée sur la plage, superbe !
Pas doués pour la course dans le sable mou: s’abstenir !
Non je rigole, concernant en tout cas la formule Terra Nature de 13,5 km, au bout de 13 et quelques bornes au gps on peut encore faire quelques centaines de mètres dans le sable de la plage, en festonnant pour éviter les vagues et en bravant le mistral …
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Une petite vingtaine d’allumés avait répondu à l’invitation d’Hervé pour sa sortie « pleine lune »;la lune était au rendez-vous ,le temps était sec mais vif et nous ne nous sommes pas trop attardés après la petite escapade malgré un ravitaillement bien garni en solide et liquides.Gageons que la prochaine sortie attirera encore plus de monde!!!
Alain
sortie nocturne 30/11/12
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SOIREE DU CLUB LE 16/11/2012
Comme depuis quelques années maintenant pour sa situation en campagne proche d’Aix et sa formule tout compris avec DJ, le Vert Moulin a accueilli notre traditionnelle soirée de fin d’année organisée de haute main par Nicole.
On le sait le Speedy répond toujours présent et cette année 55 d’entre nous, étaient à l’heure pour ne pas rater le copieux apéro qui prépare l’ambiance de la soirée!
Une fois tous installés, René n’a pas oublié le petit mot de bienvenue qu’il a fait court, car on sentait de-ci …
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Un dimanche sur Eguilles..
Ah! l’Eguillenne et sa fameuse côte des Colombiers. Tout est presque dit…
En fin de compte en ce dimanche matin où la pluie était programmée depuis une semaine, pas de cumulus à l’horizon.
Un rayon de soleil a même pointé le bout de son nez pour nous rendre la matinée plus agréable.
Après un échauffement sur le pourtour du village et 700 participants inscrits, il y aura 663 classés s’échelonnant de 34’07 » à 1h24’59 ».
Départ toujours trop rapide sur ce faux plat montant pour traverser le village, il …
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Ils sont tout chaud en ligne les résultats de l’Eguillienne et de la 3-2-1.
26 participants du club à la 1ère avec quelques podiums de nos vaillants Speedyens et 2 équipes du Speedy pour la seconde dont la mixte James/Valérie. bravo à tous les compétiteurs et bonne lecture des résultats.
Et aussi une petite mise à jour aux classements d’octobre par l’ajout du Trail du Cousson précédemment positionné (par erreur) sur Novembre.
Chris 48.
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Sortie entrainement au départ du Barrage de Bimont.
Toujours belle affluence lors de ces sorties proposées par Jean Claude, il n’y a qu’a voir l’ambiance qui s’en dégage.
La Ste Victoire, le Barrage de Bimont tels étaient nos points de ralliements en ce dimanche matin sous un temps clément, pour rejoindre le Barrage Zola avec 10,810 km et 391.mètres de dénivelé.
Ah! ces montres GPS : plus rien ne nous échappe, et difficile de tchatcher à la marseillaise sur les distances et dénivelés.
Xavier devait se croire dans un de ses …
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C’est par une belle journée d’automne que la course de St cannât s’est déroulée !!!!!!!!
Pas de soleil, pas de vent, mais de le boue, de la boue …..!et certainement c’est ce qui a fait que le nombre d’arrivants 355 (442 en 2011) était bien minoré.
Malgré tout, 9 membres du speedy ont évité les glissades et ont franchi la ligne d’arrivée.
Danielle
Résultats, maintenant vous pouvez trouver toute les semaines sur notre site grâce à Christian Baier et Jacques Arnaud.
Chez les dames : Danielle 2ème V3 et va surement terminer 1er V3 …
