C’est ce que nous pensions tous.
Le calendrier lunaire était pourtant formel sur ce point : pleine lune vendredi 26.
C’était sans compter sur l’épaisse couche de nuages qui nous en masquait la clarté.
Les vacances scolaires et la météo incertaine expliquent sans doute la faible participation à cette sortie.
Un petit groupe, donc: Evelyne, René, Grégory, moi-même….Et Jean-Claude bien sûr qui nous a fait découvrir Sa colline, celle dont il connaît chaque sentier, coins et recoins… Y compris l’endroit où il entraîne Jordan et un cabanon de chasseurs.
Ne comptant donc que sur la …

Bonjour à toutes et tous ami(es)s Speedyennes et Speedyens,
Et oui notre première sortie trail a été une très belle réussite. Ce n’était pas sous un soleil de plomb, mais plutôt sous un froid de canard (à peu près comme à Lille, sans exagérer !) ) Nous nous sommes retrouvés 14 à Cabrières pour la montée du Mourre Nègre.
Nous sommes partis du centre du village à 10h00 du matin, pour une montée progressive mais exigeante d’environ 4km, ce qui nous a permis d’effectuer un très bon échauffement. Ensuite, nous sommes arrivés …

Le petit mot d’Eric pour résumer:
Yo! C’est Pino un coucou!
Nous avons couru la sainte rosalie en récupération du 10kms cabries… Évidemment podium de Sylvie… Bref une course sublime dans les Alpilles ( enfin ,juste en dessous) à conseiller pour les contemplatifs pressés: rude, rapide, vallonné… Le bonheur du coureur… Amitiés Pino
et bien sûr Cabriès était à peine à une semaine après le 50 km de Ste Victoire , et tout juste avant la Farigoulette!
Concernant au moins Sylvie on sait maintenant comment elle se repose : elle somnole sur …

MON MARATHON DE PARIS_ Jérôme Vasseur
Après discussion avec un copain juste avant la course, j’ai pris confiance dans la tentative d’accrocher les 3 heures.
Entré dans le sas des trois heures très très tardive, il a été fermé juste après mon entrée.
La température était un peu fraîche (5°C) mais avec le soleil, j’ai pris le pari d’enlever mon sous-vêtement moulant qui me rend beau avant le départ (je m’en suis débarrassé au 6eme auprès de mes supporters).
Je suis parti dans la deuxième vague. Eh oui, même dans le sas des trois …

l’album photo du TSV est à présent en ligne.
Si l’un des participants veut faire paraître ses impressions de course nous ajouterons avec plaisir son récit sous ce titre
Christian48

Trail Ste Victoire 2013

Dommage pour ceux qui ne sont pas levés car, enfin, le soleil fut des plus généreux en ce beau matin frais d’avril, annonçant la certitude d’évoluer dans une nature en plein éveil printanier, baignée de soleil, qui donnerait une belle matinée aux amateurs de course nature !
Les collègues du club présents ont apprécié cette course pour son mix  route/nature bien équilibré entre une première partie sur une route variée, sans monotonie, roulante, qui s’est terminée par un bon raidillon avant  d’enchaîner en nature sur presque 7km, plus cassants et qui entameront fortement …

(ce 4 avril: ajoût résultat de notre coureur masqué sur le 10km du Marseille Marathon, je nomme Fabrice Debert qui s’était blotti sous les couleurs d’Areva)
(ce 28 mars: maj des résultats du Marseille Marathon suite modifs apparues sur ceux du site officiel)
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En ce dimanche matin 24 qui aurait mis le nez dehors??, juste 20 mordus du speedy qui se sont lancés un défi de copains, aller voir en différents endroits des BdR s’il pleuvait vraiment partout. Ils se sont dispérsés à Rognes, les plus …

Ce dimanche 10 fut dense et diversifié pour le Speedy , 3 courses ont attiré nos compétiteurs: La Ronde des Mineurs, Le Trail de la Ste Baume, et l’Ekiden Toulon avec 3 équipes de 6 coureurs pour cette sortie Club.
Un bel album photos de cette dernière est déjà en ligne et accompagne l’article de Véronique en rubriques « Actualités » et « les Courses ».
Les résultats sont aussi en ligne, une fois encore le Speedy est sur les podiums bravo à tous
Enfin un petit album photos sur le Cross de Septèmes et …

L’heure du rendez-vous pour le départ à l’Ekiden de Toulon était assez matinale en ce dimanche matin, du moins pour les premiers coureurs à prendre le départ du relais.
A 6h30 nous avons donc mis les voiles et nous nous sommes tous retrouvés au port de Toulon où un soleil un peu timide nous attendait.
Le temps d’un dernier coup d’œil à l’organisation des trois équipes, et chacun a …

Tout a commencé ce dimanche 3 Mars, le rendez-vous était lancé : 7 heure chez le Président !!!
Avec quelques minutes de retard le départ est donné pour 2 heures de route et direction la Grande Motte pour le 20ème Semi-Marathon des Pyramides.
De discussions en discussions dans la voiture (essentiellement ciblées sur la course à pieds vous vous en doutez bien !!!) c’est à 9h que nous arrivons.
C’est d’un pas décidé, malgré les 3 degrés du thermomètre et ce petit vent qui nous glace les doigts, mais accompagnés d’un grand soleil …