Ma diagonale des fous – 16 octobre 2017
Jeudi soir, 19h: je me fais déposer par ma super équipe d’assistance à un bus qui va  m’approcher de la zone de départ
Attente assez longue au départ, mais au final ça permet de bien se poser, d’autant qu’il fait plutôt bon (27°C!) donc pas de risque de se refroidir!
On est parqués dans un enclos et grâce au super conseil de mon assistance, je suis allongé sur un matelas de sol à 3€ de chez Décathlon,
c’est super confort!
1h avant le départ,  la foule se lève pour …

Un petite mise à jour s’imposait:

Greg le tableau est maintenant à jour de ton résultat, l’équipe est au complet: 11 speedyens, c’est pas mal du tout, à noter que Greg et Michel étaient en accompagnement de proches.
concernant la sortie de vendredi à la frontale on a ajouté le mot de René  qui était resté dans la file d’attente, arrivé trop tôt  faut croire! mille excuses cher Président mais c’est à présent réparé vous pouvez lire les deux versions, celle du groupe et celle des perdus de vue . Régalez vous

A …

lien vers l’album  ou clic sur image
le mot de René:
Belle soirée sur peyrolles en cette fin octobre où Jean Claude avait concocté un circuit parait-il super sympa!!! avec 16 frontales et c’est parti:
Pour ma part avec Dominique et Bérengère au bout de 1,5 km malgré les consignes d’attendre tout le monde, surtout dès que nous abordions un carrefour, et ben non au premier carrefour nous étions trois sur l’arrière et après deux virages que nenni plus un chat devant nous au croisement suivant!
Où aller ?: là  était la question, pour …

C’est la première fois que je faisais une compétition de l’autre côté du Rhône.
Le Trail des Gaulois: (Charme sur Rhône)
Une inscription familiale avec mon père et ma cousine sur le 10km et 400mD+: autant vous dire que ça pique sur les 5 premiers kilo avec deux portions à 15%  et sur un terrain technique: Pierreux, terreux et mi sablonneux accompagné de feuilles, de racines et de coques de châtaignes 🌰 …heureusement que la pluie n’était pas au rdv… pour la première fois en cinq ans.😅
Je fini cette course en 1h00 …

Hello les amis
 
L’OM n’ayant pas gagné contre le PSG depuis 2011 j’avais donc décidé de solliciter « La Bonne Mère » . 
Pour cela un petit chemin de croix s’imposait: Le Trail Urbain de Marseille.
14 km, de la Campagne Pastré à Notre Dame et retour par la Corniche avec 1700 marches à gravir (montée et descente)
Arrivé 488ème  sur 716 en 1h 33 et 57 “,  64ème M2 sur 87 ….. 
 … Je pensais que ma quête n’avait pas été veine puisque jusqu’a la 92 ième minute l’OM menait 2 à 1 face à notre éternel rival.
La Bonne …