Balades italiennes

Nous étions douze. Comme les douze apôtres. Comme les douze maréchaux de Napoléon. Les douze meilleurs ( j’en étais). Il y avait aussi Nathalie, notre guide irremplaçable. Aïe ! treize ! Ça porte malheur. Mais on a survécu.
Ça avait pourtant mal commencé : la pluie, le tonnerre, les grêlons gros comme des billes qui nous martelaient le crâne. De mémoire de randonneur on n’en avait jamais vu d’aussi gros. De quoi nous mettre en train. Nous étions transpercés, assommés, trempés, frigorifiés. Mais rien n’arrête un speedyste. Nous …

« C’est toujours un joli rendez-vous d’été ce Trail nocturne de Corbières.
Nous avons de la chance, la course est maintenue alors que, proche de Venelles, des centaines d’hectares partent en fumée, quel gâchis…
Pour cette 9ème édition (la 3ème pour moi, c’est coché toutes les années dans mon calendrier !) l’organisation nous a concocté un parcours modifié par rapport aux autres années, un brin plus court, mais aussi plus intense (dénivelé annoncé 431D+)
Rendez-vous est pris pour nos 14 speedyens sur la ligne de départ après moultes interrogations sur le nouveau tracé, souvent …

Et voilà, l’album du Trail nocturne de Corbières est publié ainsi que les les articles de Géraldine et julien que l’on lit avec passion!…Géraldine tu as gagné le droit de contribuer à nos pages aussi souvent que tu le veux :)) ,  c’est en rubrique Les courses Les photos.
Merci Alain pour la mise en ligne.
La prochaine sera en Aout pour relater vos participations aux courses  du dernier sam-dim de Juillet et certainement vous parler de notre rando .
En attendant, entraînez vous bien! c’est à dire pas trop fort car on est …

Pour ce premier week end de vacances, nous voilà partis dans les Pyrénées pour participer à ce trail. Sur le site internet, la distance est de 33 km pour 1800 mD+, au final les montres afficheront 34 km pour 2000m D+.
Moi qui suis habituée aux courses rapides de 8 à 15 km, c’est la première fois que je prends le départ sur une épreuve aussi longue. Bruno m’a dit d’envisager aux alentours de 6h d’efforts, c’est l’objectif que je suis fixé, à l’arrivée nous serons en 5h59… Dans ma tête, …

⇐  l’article paru dans La Provence du 23 juillet

Le mot de notre Président :
Le speedy club de Provence –  21ème Foulée Venelloise de  ce dimanche 18 juin est notre  10ème participation avec
l’association « Rêves » qui nous tient à cœur. afin de réaliser le rêve d’un enfant.
Cette année malgré une canicule tenace quelques 500 coureurs dont 485 arrivants ont répondus présents sur
les deux circuits  en nature et vallonnés. 1€  par coureur a été reversé à Rêves.
Nous avons pu avoir Gilles Brun trésorier de Rêves Bouche du Rhône qui à rappelé à nos coureurs ce qu’est …