ce 20 brève mise à jour, il s’agit de réparer un oubli: très discret notre Juju Brunet, il ne nous a pas rappelé qu’il avait participé au Championnat de France des trails courts ce 3 septembre (en même temps que Lionel enquillait ses km sur la dernière partie de l’Ultra Nice-Mercantour, tous deux arrivant à St Martin de Vésubie). N’ayant pas agendé son épreuve, méa culpa, nous l’avons oublié, comble de malchance il ne pouvait participer sous nos couleurs ce qui réduisait les chances de le repérer par le sélection Club …
« Après avoir hésité à m’inscrire, sur le 5 ou le 10km, j’opte finalement pour la version longue de cette belle course des Vendanges dont je connais le parcours par coeur.
A la différence des années précédentes, la canicule a laissé la place à un temps relativement frais et venteux.
Je prends le départ avec ma fille Charlotte qui fait le 5km et, à 17h précises, on s’élance !
Dès le 1er kilomètre la fameuse montée de la Simone nous attend, pentue mais finalement très courte.
Puis, nous rejoignons le Canal et son chemin doux, …
Quelques photos de la course « Aix s’élance » du samedi 10 septembre
Lien vers l’album
Bonjour à vous tous,
on a beau dire que le Speedy reste actif pendant le mois d’Août, les articles parus dernièrement et notre page résultats du mois en attestent, il flotte malgré tout un air de reprise propre à septembre même si l’été ne veut pas céder un peu de place.
preuve en est la 1ère réunion du bureau dès le 1er septembre! pour vous concocter une belle nouvelle saison! preuve en est surtout multiplication de vos participations aux courses de ce 1er week, vraiment de reprise donc.
Et bien évidemment c’est pas le mois d’août qui …
Mon ultra-été
L’Echappée belle comme premier ultra ? beaucoup m’ont pris pour un fou… pourtant je savais que ce parcours correspondait exactement à ce que je cherche en montagne, du sauvage, du technique, de l’authenticité.
Il est vrai que ce parcours à de quoi effrayer un peu: 144km près de 11000m de D+, aucun village traversé, juste qq hameaux et pistes de ski comme seule civilisation. Et surtout, les cailloux de Belledonne ! Ici, pas de beau et large sentier, mais des petites traces …
Pour nous contacter:
Pour nous rejoindre:
Seule condition : prendre plaisir à partager une passion sportive avec d’autres passionnés de la course à pied. Chacun y trouvera chaussure à son pied.
Adhésion au club saison sportive 2025:
La Licence UFOLEP est obligatoire et comprise dans la cotisation annuelle. Un questionnaire de santé déterminera si un certificat médical est nécessaire pour son obtention, celui-ci devra expressément mentionner votre aptitude à la pratique de la COURSE A PIED EN COMPETITION. En raison d'une évolution de règlementation FFA il se pourrait que la licence UFOLEP ne puisse plus nous ouvrir l'accès aux compétitions, nous devrons alors nous munir du pass FFA trimestriel, gratuit, ou du certificat médical, annuel et payant auprès de notre médecin perso.
Les entrainements:
Quatre niveaux avec 4 entraineurs, du débutant au coureur confirmé (environ 17km/h de VMA).
Sortie co le dimanche:
Des sorties au bon vouloir de petits groupes par affinité via le réseau club WhatsApp
Le code couleur (arrêté préfectoral 19/4/2018)
............................................................................................ SITUATION JOURNALIERE de danger de feux de forêts, application du 1er juin au 30 septembre à consulter dès 18h la veille de la sortie nature
